



Dla wielu z nas lukrecja jest jednym ze smaków dzieciństwa. Niektórzy za nią nie przepadali, inni uwielbiali, ale jedno trzeba przyznać - lukrecja ma wspaniały wpływ na nasze zdrowie. Jej surowcem jest korzeń, który wykorzystywany w ziołolecznictwie jest od tysięcy lat!
CO ZAWIERA KORZEŃ LUKRECJI?
Korzeń lukrecji ma w sobie saponozydy triterpenowe, saponiny, glicyryzyna, flawonoidy, fitosterole, aminokwasy i kumaryny.
KIEDY STOSOWAĆ KORZEŃ LUKRECJI?
Lukrecja, przede wszystkim stosowana jest przy nieżytach dróg oddechowych. Ma działanie wykrztuśne, rozkurczowe i przeciwzapalne. Radzi sobie z męczącym kaszlem, chrypką, zapaleniem oskrzeli, migdałków a nawet astmą. Co więcej, dowiedziono, że spożywanie lukrecji zwiększa odporność oraz pomaga w walce z koronawirusami. To wszystko dzięki zawartej w niej glicyryzynie. Stymuluje pracę układu immunologicznego, polecana jest w walce z przeziębieniem.
Dodatkowo, lukrecja działa przeciwzapalnie na błony śluzowe przewodu pokarmowego. Polecana jest na wrzody żołądka i dwunastnicy. Regeneruje śluzówkę żołądka. Lukrecja osłania wątrobę. Zapobiega jej wielu chorobom oraz chroni ją przed toksynami. Działa również przeciwreumatycznie oraz przeciwartretycznie.
Badania wykazały, że lukrecja ma zdolność przeciwdziałania rozwojowi czerniaka (złośliwego nowotworu skóry). Jej związki potrafią hamować rozwój komórek nowotworowych.
Interesujący jest również fakt, że korzeń lukrecji spowalnia rozwój próchnicy, więc bezcukrowe, lukrecjowe słodycze dla dzieci, nie są złym pomysłem!
JAKIE SĄ PRZECIWWSKAZANIA DO STOSOWANIA KORZENIA LUKRECJI?
Marskość wątroby, kamica żółciowa, nadciśnienie tętnicze, niewydolność nerek, ciąża lub karmienie piersią. W przypadku przyjmowania leków lub cięższych chorób zalecamy uprzedni kontakt z lekarzem.
JAK STOSOWAĆ KORZEŃ LUKRECJI?
Jedną łyżkę korzenia lukrecji zalewamy szklanką gorącej wody. Pozostawiamy pod przykryciem na około 15 minut.
